FOUNDER

友岡 和彦
KAZUHIKO TOMOOKA

友岡和彦

CREEDとは？

私たちは単にトレーニングを提供するフィットネスジムに終わらずに、私たちが関わるたくさんの人たちのライフスタイルを豊かにする活動をしていきたいと考えています。

私たちは３つのCREED（＝信条）を掲げ、１つ１つの小さな目標を達成し、その積み重ねが社会の大きな変化に繋がり、みんなが暮らしやすい社会を作ることができると信じています。

自分に良いこと
人に良いこと
そして、地球に良いことをする—。
Respect yourself, Respect others and Respect the planet earth

周囲の状況に惑わされず、自分自身のBody（身体）・Mind（精神）・Spirit（スピリチュアル）の調和が取れ、自分が満たされた状態を維持する。そして、それが達成されて初めて他者への思いやりに繋がり、人を大切にしたくなるはずです。私たちは地球の一部でもあり、健康に暮らすためには地球環境を蔑ろにすることはできません。

本当の意味での健康づくりに寄与するために、私たちコーチは運動を通じて、ジムにいらっしゃるお客様一人一人にたくさんのエネルギーと非日常体験をしていただき、身体的にも、精神的にも、スピリチュアル的にも元気を与えたいと思っています。

SDGsにも積極的に取り組み、その一環として脱プラスチック化を目指し、地球環境保全にも貢献しています。

1971年10月16日生

NATA公認アスレティックトレーナー
NSCA認定ストレングス & コンディショニングスペシャリスト
JATI認定上級コーチ
日本人初めてのメジャーリーグ ヘッドストレングスコーチ

1995
立教大学文学部ドイツ文学科 卒業
1998
University Of Florida Health and Human Performance Exercise and Sports Science 卒業
1998
MLBフロリダマーリンズ ストレングス & コンディショニングコーチ インターン
1999-01
同チーム アシスタント ストレングス & コンディショニングコーチ
2001-04
MLBモントリオールエクスポズヘッドストレングス&コンディショニングコーチ
2005-08
MLBワシントンナショナルズ ヘッドストレングス&コンディショニングコーチ
2008-2020
ドームアスリートハウス パフォーマンスディレクター/ジェネラルマネージャー

MEMBERSHIP PLAN・PRICE
メンバーシップと料金

GENERAL MEMBERS
⼀般会員

機能的トレーニングによって肉体に変化するだけでなく、精神的にも元気にする
パーソナルトレーニング

CREED PERFORMANCEの原理原則は、アスリートでも一般の方でも同じです。アスリートが行っているプログラムをベースとして、それぞれが望む身体に近づけるようなカスタマイズプログラムを提供します。慢性的な痛みから解放され、自由自在に動ける「機能美」を目指したトレーニングです。適切な体の使い方を手に入れれば、自然と正しい姿勢が身につき、立ち振る舞いが綺麗になり、そして、その自身が新しいことに挑戦しようという気持ちにつながるはずです。

入会金

20,000円

（税込 22,000円）

パーソナル

60分・月4回・48,000円

（税込 52,800円）

パーソナル追加の場合8,000円/回（税込8,800円）

上記金額に含まれるもの
月4回パーソナルトレーニング、個別ホームエクササイズ、月2回までの施設フリー利用（事前予約制・60分）

みんながいるから頑張れる。それぞれの体力レベルに合わせてトレーニング可能な
セミパーソナルトレーニング

3人以内のセミパーソナルトレーニングでは、カテゴリ1～3までは60分間で、脂肪燃焼はもちろん、全ての体力要素にアプローチする総合的なトレーニングプログラムになります。メニューは毎週更新され常に新しい刺激を入るようにプログラムされています。トレーニング経験ある、なしの関わらず、参加者のレベルに合わせてエクササイズを提供していきます。年齢、性別、体力レベルに関係なく、さまざまな方が参加できるプログラムとなっています。他のジムでパーソナルトレーニングを受けている方やスポーツ教室に通われている方にもおすすめで、短時間で最大限の効果を出すプログラムとなっています。

入会金

20,000円

（税込 22,000円）

セミパーソナル

60分・月4回・28,000円

（税込 30,800円）

セミパーソナル追加の場合4,500円/回（税込4,950円）

上記金額に含まれるもの
月4回セミパーソナルトレーニング、個別ホームエクササイズの提供、月2回までの施設フリー利用（事前予約制・60分）

入会申込・体験はこちら
TICKET-SHARE MEMBERS
チケットシェア会員

仲間や家族などの複数人数で、規定回数のチケットをシェアできる会員です。

入会金

15,000円/1人につき

（税込 16,500円）

FAMILY・PARTNER
パーソナル

パーソナルトレーニング月4回を2人でシェアする

60分・月4回・48,000円

（税込 52,800円）

パーソナル追加の場合10,000円/回（税込11,000円）

一般BUDDY

2～6人グループで入会する
一般向け3人制セミパーソナル

60分・月4回・54,000円

（税込 59,400円）

3人制セミプライベート月4回を申し込み人数でシェアする
セミパーソナル追加の場合5,000円/回（税込5,500円）

入会申込・体験はこちら
ATHLETES MEMBERS
アスリート会員

国際レベルのプロアスリートサポートに基づいた完全オーダー型プログラム

それぞれが持つポテンシャルを最大限に発揮させるためのトレーニング。そのためには、単なる筋トレだけでは不十分で、「効率的な動作」をトレーニングする必要があります。
上記の9つのトレーニング要素を土台として、スポーツ科学と20年以上にわたるアスリートサポート経験に基づいて競技特性やポジション特性を加味した機能的なトレーニングを提供します。また、アスリートやコーチたちとの積極的な相互コミュニケーションによって完全カスタマイズ化されたプログラムを提供していきます。

入会金

30,000円

（税込 33,000円）

アスリートプログラム

80分・10回券・150,000円

（税込 165,000円）

お問い合わせはこちら
DROP IN
ドロップイン

非会員の方でもドロップイン（都度利用）が可能です。

非会員
ドロップイン パーソナル

15,000円

（税込 16,500円）

申し込みはこちら

ドロップイン セミパーソナル

9,000円

（税込 9,900円）

申し込みはこちら
NUTRITIONAL SUPPORT
栄養サポートプログラム

アスリートへの栄養サポートやボディメイクなどの食事指導を行ってきた管理栄養士による栄養サポートプログラムです。ボディメイク、ビルドアップ、アンチエイジングなどお一人おひとりの目的やお悩みに応じたサポートプログラムをご提案いたします。

ライトプラン

10,910円/回

（税込 12,000円）

管理栄養士による1時間の面談（対面またはオンライン）
食生活改善プランの作成
サプリメントアドバイス
栄養メールマガジン配信
体組成測定
スペシャルスープ一食付き

スタンダードプラン

30,000円/月

（税込 33,000円）

ライトプランのメニュー
＋
毎月1時間の面談（対面またはオンライン）
公式LINEでの栄養相談（随時）
健康診断フィードバック

申し込みはこちら
体験・ご入会の流れ
STEP
1

体験のお申し込み

パーソナルトレーニング体験は1回60分6,600円（税込）、ゼミパーソナル体験は1回60分2,200円（税込）です。予約フォームより、必要事項をご入力頂き、ご来館スケジュールを選択ください。
クレジットカードによる事前決済となります。利用可能なブランドはVISA/MasterCard/AMEXです。JCBには対応しておりません。
予約フォームはこちら
STEP
2

ご来館

予約日時にご来館いただき、CREEDメソッドを用いたパーソナルトレーニングを体験いただきます。
体験終了後、ご希望の場合にはプランのご案内をさせていただきます。
STEP
3

入会・月謝・チケット代のご決済

体験後、入会のご希望あるいは月謝・チケットをご決済いただける場合には、専用フォームより、ご希望のプランをご選択、必要事項をご入力いただき、ご決済をお願い致します。
専用フォームはこちら
STEP
4

初回トレーニング/アセスメント

予約フォームからトレーニングを予約いただき、予約日時にご来館ください。CREEDの特長である身体評価システムに基づいて、あなたの身体の状態をチェックし、今後のレッスンメニューを構築致します。

初回ご来館時にご本人様確認ができるものをご持参ください。
（運転免許証、パスポート、健康保険証、在留カード/特別永住者証明書、 住民基本台帳カード（写真付）、マイナンバーカードのいずれか）

会員規約はこちら

FACILITY
施設について

施設
施設
施設
施設
施設
施設
施設

レセプションエリア、ジムエリア、リカバリーエリア、男女それぞれの更衣室（ロッカー8台）、パウダールーム 、男性用シャワールーム２室、女性用シャワールーム1室、Free Wi-Fi、AED設置（自動体外式除細動器）

  • fusioneticslogo

    fusionetics

    米国fusionetics社の身体評価システムに基づいて、会員皆さまの状態をチェックします。
    CREED PERFORMANCEが、日本で初めて導入されたジムになります。CREEDトレーニングの特徴である身体評価システムで自分の現在地を知り、より効果的なトレーニングメニューを構築いたします。

  • HYPERVOLT GO logo

    HYPERVOLT GO

    米国HyperIce社より体をリセットするためのリカバリー器具を提供され、また共同でコンテンツの作成を行っています。HyperIce社の製品は、大坂なおみ選手をはじめ、世界中のトップアスリートに愛用されているリカバリー器具です。トレーニングの前に体を整え質の高いトレーニングを行うことができます。そしてトレーニング終了後には、体の疲労を除去し、その後の仕事や練習などに体をリフレッシュして臨むことができます。

  • Myzone logo

    Myzone

    Myzoneは、ワイヤレスとクラウド技術を使用した革新的なウェアラブル心拍数ベースのシステムで、身体活動を正確かつ便利にモニターすることができます。心電図（EKG）と比較して99.4%という正確な計測値で、心拍数・カロリー・運動時間をモニターし、それらをMyzone努力ポイント（MEPs）に変換。ゲーム感覚で記録していくことができます。より気軽に、よりやる気の出るウェアラブル体験を求めている人に最適なツールです。CREED TRAININGの強度管理に用います。

  • JUST WATER

    JUST WATER

    CREEDで販売する飲料水は、俳優でラッパーのジェイデン・スミスが、2012年に父ウィル・スミスとともに立ち上げた企業、JUST GOODSが販売する紙パック入り飲料水「JUST WATER」を採用しました。54％の紙と28％のサトウキビ由来のプラスチック、合計82%の再生可能資源が容器に使用されており、より簡単によりサステイナブルな生活へ貢献します。トレーニング中の水分補給に最適なミネラルを含み、硬度120mg／Lの中硬水で非常に滑らかな味わいです。是非お試しください。

  • MICAREA

    MICAREA

    「ミカレアのパラミロン」は、アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するためのコンディショニングに活用できるサプリメントです。主成分であるパラミロン EOD-1は、カラダだけではなくメンタルの疲労ケア(※)ができる自然由来の成分。自分の体調を正しく把握し、適切なリカバリー(疲労軽減)を取り入れ、上手く調整しながら良質なトレーニングを継続することが、パフォーマンスの最大化に繋がります。
    CREED PERFORMANCEがアスリートのコンディショニング維持に推奨するサプリメントです。
    ※日常生活の一時的な精神的・身体的疲労感のこと

  • VFOODS

    VFOODS

    CREEDでは、普段の食事では摂取が難しい栄養素群を凝縮したVFOODSのHスープとVスープの2種類を取り扱っています。
    VFOODSは、栄養価の高い高品質素材にこだわり、産地・季節を限定し有機農家さん及び国内外の魚貝類サプライヤーからピンポイントに提携購入し、アスリートや健康志向の方などに超高栄養スープを自社で製造から販売まで一貫して行っています。塩、砂糖、添加物は一切使用しておりません。

  • XEROシューズ

    XEROシューズ

    レンタルシューズには「ゼロシューズ」をご用意しました。2009年にアメリカコロラドでスタートしたシューズブランド「ゼロシューズ」は、クッションやサポートなどを極力省き、素足感覚に優れたシューズを展開しています。身体の基礎・基盤となる「足」には、身体中の骨と関節のうち、実に4分の1が足にあり、手の指先同様に多くの末梢神経が集中しており、情報を敏感に感じ取るセンサーの役割を持っています。そんな優秀な機能を持った足の動きを妨げずに、自然な動きを実現させるためには靴選びが重要となります。
    足の機能を最大限に活かすことができるゼロシューズはCREEDトレーニングにも最適です。是非ご体験ください。

  • ミライオニギリ

    ミライオニギリ

    トレーニング後は、アスリートの食をサポートする一般社団法人食アスリート協会と酒田米菓が共同で開発したお米で作ったプロテインチップス「ミライオニギリ」を是非お試しください。厳選された国産米、鰹節、大豆粉を使用し、たんぱく質をもっとも吸収しやすいアミノ酸スコア(※)100になるよう設計されたミライオニギリは、1袋で鮭おにぎりと同等のたんぱく質量となっており、運動直後のエネルギー補給や、食事で足りない炭水化物とたんぱく質を手軽に摂取できます。
    ※体内で作り出せない9種類のアミノ酸の含有比率を評価する数値。100が最も高い数値。

入会・体験申し込み